12：00-1：00 (上午) |
| 肚皮舞 教练：宋磊 |
3：00-4：15 (下午) |
| 理疗瑜珈 教练：陈若雨 |
6：15-7：30 (下午) |
| 古典瑜珈 教练：宋磊 |
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12：00—1：15 (上午) |
| 办公室瑜珈 教练：牟婷 |
3：00-4：15 (下午) |
| 纤体瑜珈 教练：陈若雨 |
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12：00-1：00 (上午) |
| 肚皮舞 教练：宋磊 |
6：15-7：30 (下午) |
| 古典瑜珈 教练：牟婷 |
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12：00—1：15 (上午) |
| 办公室瑜珈 教练：陈若雨 |
3：00-4：15 (下午) |
| 古典瑜珈 教练：陈若雨 |
6：15-7：30 (下午) |
| 肚皮舞 教练：宋磊 |
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